124: VIVI EN PAZ HOY - Episodio 8 - En paz con la vida "ASI"

Pensar en "aquí y ahora" muchas veces resulta frustrante... porque sentimos que hay "algo" que se está escapando, lo que sentimos. En el budismo incluimos el "así" como una forma de entrar a estar en paz con lo que sucede, sin juzgarlo. Sé que suena dificilísimo, quiero compartir con vos desafíos, beneficios e imposibilidades, a ver cómo nos va, qué te parece?
(Música: Gustavo Ripa).

#ViviEnPazHoy es un curso en audios hecho con el amoroso apoyo de "Diseño que te adora" (que es quien hace mis remeras) y "Empatia Comunidad" (mi agente de prensa). La idea de hacer esto fue de ellas, yo sólo le puse el pecho a las balas.

IMPORTANTE: El budismo o la terapia transpersonal, en todas sus formas, incluida la laica, puede ofrecer herramientas valiosas para la introspección, el autoconocimiento y el bienestar general. Sin embargo, siempre debe ser considerado como un complemento y no un reemplazo del tratamiento médico o psicológico profesional. Si sientes que no puedes solo, pide asistencia: todos hemos pasado por algo así. Cuidémonos entre todos. Te abrazo en el Camino.