Die Erkenntnis ist nicht neu, dass Dankbarkeit guttut und unsere Stimmung verbessert. Doch wir können nicht ununterbrochen dankbar sein, deshalb hilft es, dass Du Dir Dankbarkeitsinseln schaffst, Zeiten in denen Du bewusst Dankbarkeit einübst. In diesem Podcast erfährst Du, warum und wie Dich Dankbarkeit glücklich machen kann.