Ik kan me helemaal voorstellen dat je door de bomen het bos niet meer ziet als het gaat om suikers. Moet je nu letten op alle suikers? En is er een verschil tussen natuurlijke suiker en toegevoegd suiker? Onduidelijkheid is de grootste motivatiekiller om actie te ondernemen en daarom ga ik in deze podcast in op het onderscheid duidelijk maken tussen natuurlijk suiker en toegevoegd suiker. Ook leg ik je uit hoe je dat verschil leert herkennen.
Volg me ook op Instagram: @topfitsuikervrij
Meer info over de Suikervrij Challenge? Ga naar https://topfitsuikervrij.nl/suikervrij-challenge
Create your
podcast in
minutes
It is Free