รอบบ่ายพระอาจารย์แนะนำสอนผู้ใหม่ปฏิบัติ
ช่วงนาที 00:14:10-00:44:20 เดินจงกรม; 01:00:50-01:16:00 ทำ14 จังหวะ
ช่วงนาทีของเนื้อหา
00:00:11 ขบวนการฝึก 3 ขั้นตอน
00:03:55 ขั้นแรกฝึกการคุ้นชินกับภาวะของตัวรู้
00:09:01 อยู่กับตัวรู้อารมณ์เท่านั้น ไม่อยู่กับตัวอารมณ์อื่น แต่ก็ไม่ปฏิเสธอารมณ์อื่น
00:10:51 การรับรู้ -- อารมณ์
00:14:10-00:44:20 เดินจงกรม
00:44:20 ร่างกาย, สิ่งที่มาเกิดกับร่างกาย(ผัสสะ), ภาวะรู้
00:54:59 ความคิด กับตัวรู้คิด ไม่ใช่ตัวเดียวกัน; ฝึกรู้ให้ชำนาญ
01:00:50-01:16:00 ปฏิบัติ--นั่งสร้างจังหวะ
01:07:09 ตัวเคลื่อนไหวช่วยเบรคจิตที่ไปกับความคิดนึก
คอร์สไตรลักษณ์สู่ไตรสิกขา
ธรรมะเทศนาโดย พอจ.กระสินธุ์ อนุภัทโท
วันที่ 18 พฤศจิกายน 2563 ช่วงบ่าย ณ ยุวพุทธิกสมาคมศูนย์ 2 ปทุมธานี
ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านที่ติดตามรับฟัง..สาธุ
ช่องทางอื่นๆในการรับฟังธรรมะ
YouTube, FaceBook พระอาจารย์กระสินธุ์
Podcast : รู้ขณะเดียว
Create your
podcast in
minutes
It is Free