EP 2.6 :: เมตตาตัวเอง
ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๓ ต.ค. ๖๔)
พระโชติก อภิชาโต
------------------------------
00:23 อานิสงค์จากการเจริญเมตตากับสัมพันธภาพของผู้คนรอบตัว
08:55 เมตตาภาวนา ยาถอนพิษจากความโกรธ
17:38 ฝึกการปรุงยา (เมตตาภาวนา) ยิ้มจากหัวใจ
22:32 ฝึกภาวนา เจริญเมตตาต่อตัวเอง
-------------------------------
Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน
https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/meditation
------------------------------
Sound credit :
Free music for non-commercial use by Paul Werner
www.jamendo.com/artist/461414...
ได้รับอนุญาตให้ใช้ดนตรีประกอบบทแผ่เมตตา ของ Imee Ooi
www.immmusic.com/
view more