EP 2.10 :: เมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง ตอนที่ ๒
ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ (๓๑ ต.ค. ๖๔)
พระโชติก อภิชาโต
------------------------------
00:23 เมตตาภาวนา ๕ ขั้นตอนปรับคุณภาพใจ
06:10 พลังแห่งปิติและคุณสมบัติพรมวิหาร
11:40 ทบทวนการฝึกเมตตาภาวนา ๕ ขั้นตอน
21:03 เห็นโลกภายในตนเอง
27:02 ภาวนามยปัญญา
28:52 ฝึกเมตตาภาวนาเพื่อการเยียวยาตนเอง
49:41 วิธีตรวจสอบความถูกต้องจากการปฏิบัติ
-------------------------------
Playlist ยืน นั่ง ฟัง เดิน เจริญสติ ทุกตอน
https://soundcloud.com/nyanavesk-online/sets/meditation?si=e21e0b60b7824501a915fa87bb27bf02
------------------------------
Sound credit :
Free music for non-commercial use by Paul Werner
www.jamendo.com/artist/461414...
ได้รับอนุญาตให้ใช้ดนตรีประกอบบทแผ่เมตตา ของ Imee Ooi
www.immmusic.com/
view more