Todas las semanas te hacemos la invitación a darle vacaciones a tu mente. En este episodio exploramos contigo como darnos esas tan merecidas vacaciones mentales y que podemos esperar como resultado de tomarnos nuestras vacaciones mentales "en serio".
«Suelta tus pensamientos negativos. No son más que pensamientos pasajeros. Entonces estarás en camino de encontrar la paz mental que buscas, teniendo sentimientos más saludables para ti y los demás».
- Sydney Banks
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