Hei!
Šis ir loģisks turpinājums iepriekšējam podkāstam par periodizāciju. Ja Tu to vēl neesi noklausījies, tad iesakām sākt ar to.
Šodien ar Kasparu runāsim par to, kā saprātīgi saplānot sezonu tai par pamatu ņemot vērā lineārās periodizācijas metodi. Divu stundu garumā runāsim par:
Kā parasti - ja tev ir jautājumi, vai ierosinājumi, dodies uz mūsu mājas lapu un raksti mums: https://train2win.cc/podcast
Create your
podcast in
minutes
It is Free