Health & Fitness:Nutrition
Een van de elementen voor een duurzame en fijne relatie met suikers is de stem van suikers in je gedachten leren herkennen. In deze podcast neem ik je mee in hoe je die stem kunt identificeren door je te laten zien wat er vaak in je gedachten gebeurt op het moment dat je suikers eet.
Volg me ook op Instagram: @topfitsuikervrij
Meer info over de Suikervrij Challenge? Ga naar https://topfitsuikervrij.nl/suikervrij-challenge
More Episodes
#68 Is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag?
2023-10-28
3.8k
2023-10-28
3.8k
#66 De invloed van je omgeving
2023-04-25
5.1k
2023-04-25
5.1k
#64 Ben jij een suikertype A of B?
2023-03-30
4.7k
2023-03-30
4.7k
#61 Waarom je beter geen kale rijstwafels eet
2023-03-03
5.5k
2023-03-03
5.5k
#60 Het effect van hele kleine beetjes suiker
2023-02-23
5.4k
2023-02-23
5.4k
#59 Een persoonlijke podcast over mijn eigen grootste uitdaging
2023-02-14
5.9k
2023-02-14
5.9k
#58 Hoe zit het met polyolen: maltitol, isomalt en erythritol?
2022-10-08
7.0k
2022-10-08
7.0k
#55 Gezonde ingrediënten maken nog geen gezond product
2022-09-10
5.3k
2022-09-10
5.3k
#53 Verpest je smaakpapillen, verpest je gezondheid
2022-08-26
4.5k
2022-08-26
4.5k
#51 Val niet voor de Fitgirl hoog-eiwit-laag-calorieën-hype
2022-08-13
6.1k
2022-08-13
6.1k
Get this podcast on your
phone, FREE
