📚 היילייטס של הסרטון 📚
אם אנחנו רוצים להניע דברים קדימה, עלינו להשקיע בשלושה משאבים: כסף, זמן ואנרגיה. בעוד שכסף ומשאבים אפשר לייצר, לא ניתן לייצר זמן, ולכן הוא המשאב החשוב ביותר. כשמדובר בזמן, צריך להסתדר עם מה שיש. ובכל זאת, ביממה שלי יש יותר מ-24 שעות. איך זה יכול להיות? אחת הדרכים העיקריות שבהן כן ניתן לייצר זמן היא זו: בשבוע הקרוב, עקבו אחר לוח הזמנים שלכם כדי לראות כמה זמן הקדשתם לכל תחום בחייכם - כמה לקריירה, כמה להתפתחות האישית, כמה לספורט, כמה למשפחה וכן הלאה. אם תיקחו את הרשימה שלי, תראו שאת אותן שעתיים שהקדשתי היום לפעילות גופנית, למשל, הקדשתי גם ללמידה באמצעות הקשבה להרצאה או לספר שמע, תוך כדי ריצה או הליכה. בכך הרווחתי שעתיים. קחו את הרשימה שלכם, ובדקו בין אילו פעילויות אתם יכולים לשלב, כדי לקנות עוד ממשאב הזמן היקר. כתבו לי בתגובות, אילו שילובים כאלה אתם עושים ביומיום שלכם?
Create your
podcast in
minutes
It is Free