69. Träningsinspiration från Uttervägens hjältar

Uttervägens hjältar är en gruppbostad i Umeå som blivit kända för sina fysiska utmaningar och aktiviteter. I det här avsnittet får du träningsinspiration och en inblick i deras liv. I avsnittet medverkar Cilla och Pierre (boendehandledare) och Frida som bor på Uttervägen.

Följ @uttervagens_hjaltar och @hjalteföreningen på Instagram för mer inspiration och glädje.

Här kan du se ett klipp när de var med i Nyhetsmorgon på TV4:

https://www.youtube.com/watch?v=4A3F2UW3iYw

Mig når du på sandra@gladjefabriken.se, gladjefabriken.se , Glädjekanalen på Youtube och @gladjefabriken på sociala medier.

Ta hand om dig och sprid glädje! ♡