เล่าประสบการณ์ Breathwork ปลดปล่อยอดีตและสำรวจจิตผ่านการฝึกหายใจ | MM EP.1540

“หายใจ” คือสิ่งที่ร่างกายเราทำทุกวัน
จนบางทีเรามองข้ามและไม่ได้ใส่ใจ
ทั้งๆ ที่แท้จริงแล้วพลังของการหายใจ
มีประโยชน์หลายด้านมากกว่าที่คิด
.
บอกเล่าประสบการณ์ Breathwork
การเรียนฝึกหายใจ กับผู้เชี่ยวชาญ
ที่ได้พาเราไปสำรวจจิตใต้สำนึก
เรื่องในอดีต อารมณ์ และร่างกาย
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1540 │เล่าประสบการณ์ Breathwork ปลดปล่อยอดีตและสำรวจจิตผ่านการฝึกหายใจ
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#inspiration