Health & Fitness:Nutrition
De eeuwige strijd tussen team hartig en team zoet: wat is nu beter? De zoetekauwen zullen prediken dat hartig veel meer vet en zout bevat en dat dit heel ongezond is, terwijl team hartig zal zeggen dat suiker veel slechter voor je is. In deze podcast duik ik in deze discussie die toch wel wat gelaagder is dan de vraag doet vermoeden.
Meer info over Gezond Gelukkig? Ga naar https://topfitsuikervrij.nl/gezond-gelukkig-cursus-actie
Volg me op Instagram: @topfitsuikervrij
Vind jij mijn podcast waardevol? Dan kun je me, als je dat leuk vindt, heel gemakkelijk een digitale fooi geven! Ga naar www.fooienpod.com/topfitsuikervrij
More Episodes
#68 Is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag?
2023-10-28
3.8k
2023-10-28
3.8k
#66 De invloed van je omgeving
2023-04-25
5.1k
2023-04-25
5.1k
#64 Ben jij een suikertype A of B?
2023-03-30
4.7k
2023-03-30
4.7k
#61 Waarom je beter geen kale rijstwafels eet
2023-03-03
5.5k
2023-03-03
5.5k
#60 Het effect van hele kleine beetjes suiker
2023-02-23
5.4k
2023-02-23
5.4k
#59 Een persoonlijke podcast over mijn eigen grootste uitdaging
2023-02-14
5.9k
2023-02-14
5.9k
#58 Hoe zit het met polyolen: maltitol, isomalt en erythritol?
2022-10-08
7.0k
2022-10-08
7.0k
#55 Gezonde ingrediënten maken nog geen gezond product
2022-09-10
5.3k
2022-09-10
5.3k
#53 Verpest je smaakpapillen, verpest je gezondheid
2022-08-26
4.5k
2022-08-26
4.5k
#51 Val niet voor de Fitgirl hoog-eiwit-laag-calorieën-hype
2022-08-13
6.1k
2022-08-13
6.1k
Get this podcast on your
phone, FREE
