ПОВТОР ЭПИЗОДА № 47: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ВНУТРЕННЕЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ? Для помогающих практиков.

Без обсуждения этой эмоции не проходит ни одна коучинговая встреча.

Эта эмоция знакома абсолютно каждому живому человеку.

Она знакома каждому, кто ставит цели - чем больше цели, тем выше вероятность ее появления.

Она знакома каждому, кто ставит цели, но, почему-то, по каким-то "непонятным" причинам, не действует.

Это правда, что далеко не каждый способен ее узнать и назвать, но на уровне ощущений эту эмоцию знает каждый.

Каждый, кто обещает себе начать писать посты - но не начинает.

Кто общеает себе начать проводить эфиры - но не начинает.

Кто обещает себе начать записывать видео или аудио, создавать и запускать свои курсы или программы, предлагать или продавать свои продукты, повышать цены на услуги, искать новую работу, худеть, изучать английский, и т.д. - но не начинает.

Потому что каждый раз, когда нужно идти и делать, приходит эта эмоция.

Которую не все знают, понимают, узнают, могут назвать и - самое главное - имею навык ею управлять.

 

Несколько простых вопросов:

 

1. Какую заветную цель вам никак не удается приблизить?

2. Какие для этого приближения вам сначала нужно сделать действия?

3. Представьте, что вам предстоит выполнить эти действия сейчас - что  вы при мысли о них ощутили в теле? Какие вибрации?

4. Какая фраза наиболее точно характеризует это ощущени - "по течению" или "против течения"?

5. Если "против течения" - уверена, вам хотелось бы это изменить!

 

Слушайте эпизод и меняйте прямо сейчас.