ایسی اوگوست ۲۰۲۲ - انجام کار درست بعدی زمانی که هیچ کس مرا نمیبیند - بیل کی، هانتینگتون، پاکی از تاریخ ۱۰ مارس ۲۰۱۴

من عاشق جملات کوتاه و معروفِ برنامه هستم. برای مغز من با حافظه یک ماهی قرمز، آنها دلپذیر هستند، به راحتی قابل یادآوری هستند و زمانی که من تمایل داشته باشم، قابل انجام دادن، هستند. موارد بسیار زیادی وجود دارد که به راحتی به ذهن خطور می کند، مانند "یک روز در یک زمان"، "راهنمایی منظم خوب"، "رها کن و به خدا بسپار"، و "خودت را سرزنش نکن". در حالی که این شعارها فوق‌العاده هستند، دو شعار پایه گذارِ بهبودی من هستند و با مسیر زندگی ۱۲ قدمی من در هم تنیده شده‌اند. اولین مورد "انجام کار درست بعدی" است که با تغییر این جمله نیز به آن اضافه شده "به ویژه وقتی هیچ کس مرا نمیبیند". دومی که از نتیجه آنچه پس از سال ها شرکت در جلسات، گوش دادن به سخنرانان در SA و AA، انجام دادن قدمها، کار کردن با راهنماهایم و در انجمن بدست آورده بودم، ترکیب کردم و من آن را اصول «G.A.S.H» می‌نامم.