De Psychologie van Geluk en Vrij Leven met Bas van Pelt
Health & Fitness:Mental Health
Trauma. Het heeft een gigantisch impact op je leven. En dan heb ik het niet alleen over de grote trauma’s, zoals misbruik, geweld, verwaarlozing…
Maar ook de kleine trauma’s de microtrauma’s:
Het zijn de grote én de micro trauma’s die je vormen. Die je brein vormen. Die de bron zijn van de automatische patronen die je hebt.
95% van de tijd reageer je vanuit die automatische patronen.
Wil je een ander leven? Dan moet je die patronen veranderen.
En daarvoor moet je naar de bron toe.
Terug naar je trauma.Dus in deze aflevering kijken we naar trauma’s, ptss (posttraumatische stress stoornis) en hoe je deze kunt oplossen.
Vrij van Trauma traject:
Wil je aan de slag met een traject bij ons, kijk dan hier voor meer informatie en meld je aan: https://asermethode.nl/blijvend-vrij-van-stress/
Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review
Samen naar een Vrij Leven:
Meld je aan voor het seminar waarin je in een hele dag steeds dieper bij jezelf komt en je oude patronen leert loslaten: https://asermethode.nl/one-day-retreat/
Meer leren?Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/boek-vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen/
Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/
En volg ons op:Instagram: https://instagram.com/leervrijleven
Youtube: https://youtube.com/leervrijleven
Blog: https://asermethode.nl/blog
Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05
Create your
podcast in
minutes
It is Free