Ep.84 (ENTREVUE) Hyperconnectivité, déconnexion et santé mentale - Laurie Michel (Viavala)

C'est vendredi et nous sommes en 2023! 

 

Et avec la nouvelle année, c'est le retour des épisodes du vendredi, format entrevue. 

Gros sujet cette semaine! Jimmy et moi avons reçu Laurie Michel de Vivala, pour parler d'un grand sujet : hyperconnectivité vs déconnexion. 

 

Quelques semaines se sont écoulées depuis l'enregistrement de l'épisode, et je suis fière de pouvoir dire qu'on s'est calmé l'hyperconnexion durant la période des Fêtes. Ce n'était pas parfait, mais « it's a work in progress », comme on dit. 

 

J'espère que cet épisode vous inspirera à prendre de bonnes habitudes numériques. 

 

Bonne écoute! 

 

Sarah

 

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