Education:Self-Improvement
Czy w Twoim życiu jedzenie odgrywa diametralną rolę? Jest na tyle ważne, że nawet gdy jesteś najedzona, szukasz w nim ukojenia i przyjemności?
W dzisiejszym odcinku opowiadam o tym, że często jesteśmy zaprogramowani na to, by naszą jedyną życiową przyjemnością były potrawy, które zjadamy, szczególnie te bardzo apetyczne, tłuste czy słodkie. I jednocześnie proponuję Ci, co możesz zrobić, by zmienić kurs i zacząć dbać o Twoją przyjemność w inny sposób.
Jeśli spodobał Ci się odcinek, zostaw komentarz. Jeśli masz jakieś pytania lub chcesz obserwować mnie po więcej podobnych treści, zapraszam Cię na:
Strona www
More Episodes
12-Miłość do siebie - moja największa lekcja życiowa
2023-01-17
69
2023-01-17
69
10-Dlaczego poczucie własnej wartości jest takie ważne?
2023-01-03
48
2023-01-03
48
8-Granice, jak je wyznaczać i dlaczego nam służą?
2022-12-20
36
2022-12-20
36
7-Emocje - Rozmowa z Kamilą Grześkowiak
2022-12-13
43
2022-12-13
43
6-Emocjonalne jedzenie - czy to realny problem?
2022-12-06
43
2022-12-06
43
3-Jak ważny jest dla Ciebie Twój wygląd?
2022-11-15
41
2022-11-15
41
2-Kultura diet część 2 - jak zerwać z kulturą diet?
2022-11-08
40
2022-11-08
40
Odcinek Powitalny
2022-11-01
84
2022-11-01
84
Get this podcast on your
phone, FREE
