# 48 - Interview mit einer Mental Coach

In dieser Folge spreche ich mit Mandy über super wichtige Themen, rund um deine Mentale Gesundheit:

• Druck/Stress in der Ausbildung - wie geht man damit um und wie wird es weniger?
• Work-Life-Balance als Azubi - was kann ich selbst für eine gute Balance machen?
• Wie bekommt man alles unter einen Hut?

Und natürlich wie immer vieles mehr - reinhören lohnt sich also unbedingt :-)

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Hier geht´s zur Podcastfolge in Mandys Podcast: https://open.spotify.com/episode/6RZh3kEKtdDRK3XwKsnjv9?si=ZSEEkyjiQeSZPl2qmP9Mcw 

Hier findest du noch weitere Infos zu Mandy und Gastfreundschaft Leben:

• Website: https://www.gast-freundschaft-leben.com/ 
• Instagram: https://www.instagram.com/gast.freundschaft.leben/

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Und hier kommst du zum kostenlosen Download von dem Glückskalender, den Mandy dir geschenkt hat :-) 

https://azubeasy.de/wp-content/uploads/2023/04/Glueckskalender-Auszubildende.pdf 

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Bis ganz bald, deine Lisa