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Grenzensprenger Podcast - Ängste überwinden, Challenges meistern und persönliches Wachstum

Health & Fitness:Mental Health

#006 Selbstreflexion - So nimmst du eine neue Perspektive ein

2023-05-20

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In der sechsten Folge des Grenzensprenger-Podcasts schließe ich an die letzte Folge an und stelle euch fünf Techniken vor, die ihr nutzen könnte, um euch selbst zu reflektieren. Darüber hinaus erzähle ich euch was überhaupt Selbstreflexion ist und warum ihr euch dafür regelmäßig in eurem Alltag Zeit einbauen soll.

Instagram:
https://instagram.com/grenzensprenger_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Feedback:
grenzensprenger.podcast@gmail.com