Puoi lavorare sulla #distrazione e come prevenirla... oppure sulla #concentrazione e le tue #capacitΓ attentive.
Puoi agire sulla tua #mente, pensando che tutto dipenda da lei, oppure puoi partire dal tuo #corpo. In fondo siamo tutti profondamente connessi.
Scrivimi le tue riflessioni. Gocce di benessere nasce anche come momento di condivisione e di scambio.
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