Health & Fitness:Fitness
I denne episode har vi, ligesom i sidste uge, min kollega i MNP Training Club, Rabie, med til at dele ud af hans viden - og i dag lærte han endda mig noget, som jeg ikke anede! Vi snakker om preworkouts, om det overhovedet er nødvendigt og hvilket man bør tage - og så kommer vi ind på, om man skal lave cardio for at tabe sig. Det viser sig faktisk, at det kan være skadeligt! Tak for at du lytter med!
Find Rabie lige her:
Personlig træning med Rabie: https://mnptrainingclub.dk/rabie-haddad/
Instagram: https://www.instagram.com/rabiesthetix/
TikTok: https://www.tiktok.com/@rabiesthetix
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
More Episodes
Derfor skal du bruge et træningsprogram - Gentagelse 38
2022-09-29
546
2022-09-29
546
Undgå at lave de samme fejl som mig - Det Kommer An På S2E38
2022-09-26
999
2022-09-26
999
Hvordan varmer man op til styrketræning? - Gentagelse 37
2022-09-22
629
2022-09-22
629
Få overdådige brystmuskler - Det Kommer An På S2E37
2022-09-19
968
2022-09-19
968
Et lille tip til din rygtræning - Gentagelse 36
2022-09-15
548
2022-09-15
548
Sådan får du bredere og større skuldre - Det Kommer An På S2E36
2022-09-12
1.1k
2022-09-12
1.1k
F*ck om du er god i skolen! - Det Kommer An På S2E34
2022-08-29
842
2022-08-29
842
Hvilken maskine er bedst til baglår? - Gentagelse 33
2022-08-25
551
2022-08-25
551
Find motivationen til træning efter ferien - Gentagelse 32
2022-08-18
518
2022-08-18
518
Skrå bænkpres vs. flad bænkpres - Gentagelse 30
2022-08-04
740
2022-08-04
740
Færre kalorier på rest-days? - Det Kommer An På S2E30
2022-08-01
1.1k
2022-08-01
1.1k
Alt du skal vide om Myo-Reps - Gentagelse 29
2022-07-28
643
2022-07-28
643
Sådan får du bedre selvdisciplin - Gentagelse 28
2022-07-21
765
2022-07-21
765
Get this podcast on your
phone, FREE
