שינוי מבפנים - הפודקאסט לריפוי כאבי הלב והגוף
Education:Self-Improvement
החיים דינאמיים ובני אדם, כמו כל דבר בטבע, עוברים שינויים ללא הפסקה. לפעמים שינויים מזעריים ולפעמים שינויים משמעותיים שמהווים נקודות מפנה בחיים. הטריגרים לשינויים הללו גם הם שונים ומשונים, ואפילו כואבים וצובטי לב אך דורשים, ברוב המקרים, הרבה החלטיות, נחישות, סבלנות, אומץ לצאת מאזור הנוחות, ומוכנות לשהות באי וודאות מתוך אופטימיות ורצון עז לשינוי.
ברוב המקרים, אנחנו מפסיקים לדבר על השינוי הרצוי ומתחילים לעשות אותו כשאנחנו מרגישים שהגענו לתחתית, כשאנחנו מבינים שהמחיר שאנחנו משלמים על ההישארות במקום הזה עולה על הרווח.
בפרק מס. 19 אני מארחת את גיל-עד ארד, הייטקיסט לשעבר, וכיום מדריך ומלווה לפיתוח אינטואיציה ומודעות אישית, מאמן אישי באמצעות התת מודע, ושדרן בתכנית "על אנשים, רגש ועסקים".
יחד עם גיל-עד שוחחתי בין היתר על הנושאים הבאים:
- איך מתנהלים בתוך משבר קשה?
- איך הגוף הנפש מתנהגים בתוך משבר ואי ודאות?
- מתי מבינים שאין ברירה אלא לעשות שינוי בחיים?
- איך מבינים איזה שינוי לעשות?
- אילו פחדים מלווים את הדרך של השינוי?
- איך משנים דפוסי התנהגות וחשיבה וצומחים ממשברים?
- ובונוס – תרגיל מתנה לשינוי דפוס חשיבה ושחרור אמונות.
האזנה נעימה.
היה לכם מעניין? אל תשכחו להירשם לפודקאסט, לדרג ולשתף אותו. אשמח גם לקרוא את התגובות והפידבקים שלכם לפרק.
רוצים לשמור איתי על קשר? הנה עוד כמה לינקים:
לחצו כאן לתיאום שיחת התאמה טלפונית לתהליך אימון
לחצו כאן ללינקים נוספים ומתנות
ליצירת קשר עם גיל-עד ארד: https://www.facebook.com/aradgilad?mibextid=ZbWKwL
More Episodes
2024-10-31
111
2024-10-05
145
2024-08-27
220
2024-08-06
222
2024-06-10
247
2024-05-30
345
2024-05-17
276
2024-05-10
218
2024-05-01
249
2024-04-23
339
2024-04-09
215
Get this podcast on your
phone, FREE
