I denne episode tager jeg jer tilbage til da jeg startede med at træne og fortæller nogle af de ting, som jeg gerne ville have vidst dengang - for at jeg kunne have fået endnu bedre resultater! Derudover forklarer jeg også, hvorfor du bør bruge et træningsprogram og hvilke fordele, der er ved det.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Create your
podcast in
minutes
It is Free