#17 - Panikattacken und Psychosomatische Symptome für lernen für Dich zu nutzen - Psychische Gesundheit & psychische Intelligenz - Podcast von Andreas Ebert

Herzlich willkommen beim Podcast für psychische Intelligenz & psychische Gesundheit!
Folge #17: In dieser Episode möchte ich Dir einen Vorschlag machen, wie Du psychosomatische Symptome und insbesondere die Panikattacken für Dich nutzen kannst. 

🧠 In dieser Episode erfährst du mehr über:

• Was Du bei akuten Symptomen der Panikattacke machen kannst 
• Wie Du mit dem Gefühl der Angst umgehen kannst
• Wie Du mit der Angst in den inneren Dialog gehen kannst
• Wie Ramana Maharshi mit einer Panikattacke umgegangen ist und dadurch zur Erleuchtung fand.

🎙️ In diesem Podcast erscheint jeden Sonntag um 10:30 eine neue Folge und Du erfährst Wissenswertes über psychologische Konzepte, Selbstentwicklung und mentale Gesundheit. 

Abonniere gerne den Podcast und vielleicht helfen Dir die hier erklärten Methoden aus der aktuellen Psychologie für Deine Eigentherapie. Du kannst mich auch gerne kontaktieren: 

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