睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)
Health & Fitness
ウェールズの隠れた森の中の心地よい空間へと足を踏み入れてください(このエピソードはウェールズで録音されましたが、心の中で自分だけの特別な場所を見つけてみてください)。そこでは滝の美しいカスケードが心地よい雰囲気を生み出し、心地よい森林浴の旅へと誘います。
柔らかな木の葉のさざめきが絶え間なく流れる水を伴い、自然の白騒音がこの空間を包み込み、静けさと集中を呼び起こします。遠くで鳥たちがさえずる音がこの自然のシンフォニーを補完し、自然の本質と再接続できる聖域を創り出します。
この清らかな隠れ場所の回復力を体験し、各音が自然の平和な中心へとより深いつながりを促すように感じてください。
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