Health & Fitness
Was ist deine Lieblingsausrede? #151
Unser heutiges Ziel: Ausreden erkennen, hinterfragen und so Raum für persönliches Wachstum schaffen.
Lieblingsausreden im Fokus:
Sei es Zeitmangel, fehlende Disziplin oder der innere Schweinehund, wir hinterfragen ihre Berechtigung.
Vielschichtige Ausreden:
Legitime Gründe oder Barrieren für dringend benötigte Veränderungen?
Mindset und Selbstreflexion:
Wie das eigene Mindset und die Bereitschaft zur Selbstreflexion eine entscheidende Rolle spielen.
Erfahre mehr in dieser 6-minütigen Impuls-Folge!
BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und Regeneration
Websites:
Marco Giglio: www.marcogiglio.com
Philipp Hoffmann: www.personaltrainingdarmstadt.com
Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch:
Marco Giglio: https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/
Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/
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