Gaslighting - Psychische Gewalt erkennen und sich befreien

Hast du manchmal das Gefühl, dass du in einer Beziehung zunehmend an deiner Wahrnehmung zweifelst?

Bist du gefühlt immer der „Schuldige“?

Vielleicht hast du Angst deinen Verstand zu verlieren?

Dich zu verlieren?

 

Falls du diese Fragen mit „JA“ beantwortest, dann solltest du gut auf dich aufpassen.

Ich würde dir gerne etwas über Gaslighting erzählen

und dir mögliche Wege aufzeigen dich wieder emotional zu befreien.

 

Viel Kraft auf diesem Pfad,

Milena

 

 

www.vertraulichohnescham.de

psychosozialedienstleistung@gmail.com

 

#gaslight #emotionalegewalt #beziehung 

 

Links zur Folge:

 

https://www.telefonseelsorge.de/

 

https://www.hilfetelefon.de/

(Hilfetelefon für Frauen)

 

https://www.frauen-info-netz.de/

(Liste landesweiter Frauenhäuser)

 

https://www.maennerhilfetelefon.de/

(Hilfetelefon für Männer)

 

krisenchat.de

(Hilfsangebot für Kinder und Jugendliche per whatsapp)

 

https://lexikon.stangl.eu/16150/gaslighting

 

https://kidoks.bsz-bw.de/frontdoor/deliver/index/docId/2314/file/BAHeinischE21.pdf

 

https://bayern-gegen-gewalt.de/gewalt-infos-und-einblicke/formen-von-gewalt/psychische-gewalt/gaslighting/

 

https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/psyche/psychische-gesundheit/gaslighting-1072304