S věkem jsem si uvědomila, jak moc je cvičení potřeba pro zdraví… | Ft. moje maminka

Ahoj všichni!

Na vaše přání tu máme opět mojí maminku!

Díly s ní, byly, jsou u vás velmi oblíbené, takže jsem ráda, že přijala pozvání znovu.

Dnes si povídáme o tom, co se v jejich životě za poslední dobu změnilo- začala i se svým manželem cvičit.

Povídáme si o její minulosti, co je vedlo k tomu začít cvičit a jak jim to zlepšilo život, zdraví.

 

Tahle epizoda není vhodná jen pro mou generaci, ale speciálně pro generaci mojí maminky. Věřím, že jim zkušenost mojí maminky pomůže.

Pokud tedy víte o někom, komu by mohla pomoci, budeme moc rádi, když jim jí přepošlete, pustíte. :)

.........

http://www.annafaltova.cz/

anna.faltova.af@gmail.com

➢ EXTRA KONTENT, který nikde jinde není: https://www.patreon.com/annafaltova

➢ Instagram: https://www.instagram.com/annafaltova/

➢ YouTube: https://www.youtube.com/annafaltova