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今日 Day 11 健身挑戰:
今日感想:
最近因為學員們狀態不好,去聯絡他們的時候,他們也會告訴我為什麼他們不願意早起的因素,我這個時候感覺也很困惑,到底他們說的是藉口而去念他們或者罵他們一頓呢?還是他們真的探索後自己的結果。但是我仍然相信他們已經在夢想的路上。為什麼那些已經很成功的人仍然很堅持跑步和鍛鍊、學習新技能和充實自己的心靈,因為擁有再多錢財,這些事情也不可能人家為你做,身體的激素(多巴胺、血清素)也不可能總是透過別人來給你吧?因為狀態是一個人可以真是的感覺的到,人活著就是一種感覺。
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