Jahresvision 2024 mit LEGO® Serious Play® #168
Philipp und Marco kreieren heute gemeinsam mit Lina spielerisch eine Vision ihres beruflichen Jahres 2024.
Warum ist es für dich heute spannend, uns beim Erstellen unserer Jahresvision 2024 zuzuhören?
Die Vision zeigt, welche Veränderungen wir uns im Leben wünschen und wie sie sich auf unser Wohlbefinden auswirken. Das Entwickeln einer Vision ist ein ganzheitlicher Ansatz für persönliches Wachstum.
Wenn du im Performance Coaching und Personaltraining eine Vision von dir selbst hast, wirst du auch die entscheidende Frage beantworten können, WARUM du deine Ernährung umstellst, mit dem Training beginnst und auf deine Erholung achtest.
Warum möchtest du Muskeln aufbauen, abnehmen und Körperfett verlieren?
Das WARUM wird dein Antrieb sein und dich auf deinem Weg motivieren sowie unabhängig von externen Einflüssen machen.
Lina Leppke begleitet in dieser Folge Philipp und Marco beim Erstellen ihrer Jahresvision 2024. Dabei moderiert sie mit spannenden Erkenntnissen aus ihrer Arbeit als systemische Coachin und spricht über die wichtige innere Haltung beim Kreieren von Visionen und dem Erreichen von Zielen.
Eine sehr spannende und persönliche Folge.
Mehr über LEGO® Serious Play®:
Die Methode wurde in den 90er Jahren von der LEGO® Gruppe entwickelt, um auf Führungsebene und im Management spielerisch Visionen zu entwickeln und Lösungen für Herausforderungen zu finden.
Mittlerweile ist diese Methode in vielen anderen Firmen angekommen und wird für Team Building, Entwicklung von Visionen etc. eingesetzt. Lina nutzt LEGO® Serious Play® sehr gerne in ihrem Coaching und in Gruppen-Workshops für Selbstreflexionen.
LEGO® Serious Play® steht für weniger schweres Zerdenken und für mehr Leichtigkeit sowie das Spüren von Gefühlen, Emotionen und Körpersignalen.
Jetzt reinhören und mehr wissen!
Inhalt und Timeline zum Thema: „Jahresvision 2024 mit LEGO® Serious Play®“
Catch Up:
00:00 - Was treibt Lina Leppke an?
04:00 - Was bringt es, Visionen zu haben?
10:00 - 1. Aufgabe: Wählt bis zu 3 LEGO®-Steine aus, die dafür stehen, was in 2024 genauso bleiben kann wie es jetzt ist!
13:00 - Philipp stellt seine Routine vor.
20:00 - Marco stellt seine Routinen vor.
24:00 - 2. Aufgabe: Baut eure Vision eines richtig guten Jahres 2024!
30:00 - Wie bedeutend ist unsere innere Haltung? Welche Bedeutung hat gesellschaftliche Unsicherheit? Wer waren die polynesischen Seefahrer?
38:00 - Philipp stellt seine Jahresvision 2024 vor.
BERGFEST - der Podcast für Performance, Ernährung und Erholung
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Websites:
Lina Leppke: https://worklessplaymore.de
Marco Giglio: www.marcogiglio.com
Philipp Hoffmann: www.personaltrainingdarmstadt.com
Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch:
Lina Leppke: https://worklessplaymore.de/kontakt/
Marco Giglio: https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/
Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/
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