Health & Fitness:Mental Health
Idag pratar vi kort om yogans fördelar, dess effekter och Jenny berättar om prana (livsenergi). Du guidas sedan i en meditation för att somna och sova gott! Så bädda ner dig och tryck play <3 Glöm inte att följa @avslappningspodden på Instagram, dela, tagga, kommentera och prenumerera och klicka dig in på länkarna nedan. Trevlig lyssning!
Länkar för dig!
Anmälan Gratis workshop Yoga för nybörjare 22/1 https://subscribepage.io/workshop_yoga_i_vardagen
JanuariErbjudande Onlineyoga 2 månader till priset av 1 månad https://onlineyoga.yogajenny.se
Hämta gratis yogavideo Smakprov på yogaserien Sänk tröskeln och kom igång subscribepage.io/yogavideo
Yogakort och klasser https://yogahorndal.yogajenny.se
Följ podden och mig, Jenny här:
IG @avslappningspodden
IG @jennysjobergyoga
FB https://www.facebook.com/JennySjobergYoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Prenumerera, dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3
More Episodes
2024-11-18
75
2024-11-11
129
2024-11-08
139
2024-11-05
139
2024-11-04
124
2024-11-02
143
2024-10-29
191
2024-10-25
151
2024-10-22
174
2024-10-11
166
2024-10-08
138
2024-10-06
139
2024-10-04
155
2024-10-01
245
2024-09-27
116
2024-09-24
123
2024-09-22
114
2024-09-20
106
Get this podcast on your
phone, FREE
