เราจะไปยิมได้สนุกขึ้น หากรู้สิ่งเหล่านี้ | 5M EP.1734

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
คนที่เพิ่งออกกำลังกายในฟิสเนส หรือเพิ่งเริ่มเข้ายิมเป็นครั้งแรกก็คงมีเรื่องที่ไม่เข้าใจหลายเรื่องเหมือนกัน และบางครั้งเรื่องที่ไม่รู้ รวมถึงเรื่องที่เพิ่งรู้ก็ทำให้การไปยิมของเรากลายเป็นเรื่องไม่สนุกได้ โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะพาทุกคนทำความเข้าใจเรื่องต่างๆ ในยิมที่เราอาจจะไม่รู้มาก่อน และถ้ารู้แล้ว อาจทำให้การไปยิมของเราสนุกขึ้นก็ได้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast