Dominika Dorota psychodietetycznie
Health & Fitness:Nutrition
Czy wiesz, że niektóre diety mogą prowadzić do napadów objadania? 🤔🍔🍩
W najnowszym odcinku zgłębiamy trzy popularne diety i ich ciemne strony.
Przygotuj się na odsłonięcie tajemnic, dlaczego te diety mogą być szkodliwe dla twojego zdrowia psychicznego i fizycznego. 🚫Dowiesz się, że restrykcje mogą prowadzić do efektu jo-jo i innych negatywnych konsekwencji.👎
Jeśli zależy ci na zdrowym podejściu do odżywiania, to ten odcinek jest dla Ciebie!
Powiemy, dlaczego warto zastanowić się dwa razy, zanim zdecydujesz się na zastosowanie którejś z nich!
Jeśli nie chcesz wpaść po raz kolejny w pułapkę restrykcyjnych diet to już teraz, kilknij start aby posłuchać.
_________________________________
Podcast dla kobiet, które chcą mieć zdrową i elastyczną relację z jedzeniem I
Jeść świadomie i dbać o siebie w sposób życzliwy i przyjemny I
________________________________
Pytania oraz propozycje tematów możesz zgłaszać na maila: kontakt@dominikaparzonka.pl
________________________________
Ofertę współpracy indywidulanej znajdziesz tutaj:
Dorota https://dorota-szpiler.pl/
Dominika https://dominikaparzonka.pl/
___________________________
Odwiedź nasze instagramowe konta:
IG- Dorota https://www.instagram.com/psychodietetyk_dorotaszpiler/
IG- Dominika https://www.instagram.com/dominika_parzonka/
__________________________
#dieta #zdroweodżywianie #zdrowystylżycia #odchudzanie #zdrowiepsychiczne #podcast #napadyobjadania #zdrowenawyki #dbamosiebie #psychodietetyka #jemzdrowo #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #psychodietetyk #relacjazjedzeniem #kompulsywneobjadanie #kompulsywnejedzenie #diety #post #postprzerywany #dukan #dietadukana #detoks
Create your
podcast in
minutes
It is Free