#118 Hormoner, Muskler & Rock N' Roll med Monika Björn

I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn.

Lyssna gärna på avsnitt 42 med.

För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör:

Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen.

Vi talar om en massa som vanligt. Några av ämnena nedan:

Disciplin

Muntejp

Testosteron

Träning/Rörelse

Hormoner, Muskler & Rock N' Roll

Och lite till.

 

Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa

//C & L