Grenzensprenger Podcast - Ängste überwinden, Challenges meistern und persönliches Wachstum
Health & Fitness:Mental Health
In dieser Episode teile ich mit euch 7 stoische Praktiken, die euch helfen, euren Alltag mit mehr Gelassenheit zu begegnen und weiser zu werden. Jede dieser Praktiken erläutere ich anhand von Beispielen, damit ihr sie leicht anwenden könnt.
Die 7 stoischen Praktiken:
Buch Tipps:
Denke wie ein römischer Herrscher: Die stoische Philosophie des Mark Aurel von Donald Robertson
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