#podcast #viatademama #dezvoltarepersonala #provocari
Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u
Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/
🎙️ "M-am biciuit și m-am acuzat de multe ori că nu sunt așa cum poate sunt alte mame."
În acest episod, am avut plăcerea de a discuta cu Luana Tărniceru, mama a doi băieți și fondatoarea magazinului online Funny Smart Creative, despre provocările maternității, redescoperirea de sine și alegerea carierei.
👶👦 În cei opt ani 'sabatici' în care s-a dedicat complet rolului de mamă, Luana a avut ocazia să se redescopere și să reflecteze asupra vieții sale. Ne împărtășește deschis cum este să crești copii într-o țară străină fără ajutor, despre limitarea timpului la ecrane a copiilor 📱🚫, despre lupta continuă cu auto-învinovățirea și despre cum comparațiile cu alte mame pot afecta stima de sine.
❤️ Este o discuție plină de vulnerabilitate și curaj, care ne amintește că nu suntem singure în aceste provocări și că împărtășirea experiențelor ne poate ajuta să ne susținem reciproc.
---------------------------------
0:00 - Intro
2:00 - Despre Luana
8:24 - Am stat ore întregi la urgențe
11:20 - Cărțile de parenting vs. realitatea
12:49 - Găsirea soluțiilor în situații de criză
16:50 - Ani la rand a fost dezastru în casă
22:30 - Limitarea timpului la ecrane a copiilor
31:44 - Despre alegerea carierei și reconversia profesională
40:50 - Comparația cu alte mame
46:00 - M-am biciuit și m-am acuzat de multe ori că nu sunt așa cum poate sunt alte mame
47:35 - Cele mai importante lecții învățate
49:15 - Recomandare de carte
52:48 - Mesaj de final
57:38 - Joc: Completează propoziția
01:01:40 - Outro
---------------------------------
Pe Luana o găsești aici:
Magazin online: https://www.etsy.com/uk/shop/FunnySmartCreative?ref=profile_header
---------------------------------
Recomandările din acest episod:
Cartea 'Calmer, Easier, Happier Boys', de Noël Janis-Norton: https://amzn.to/3VvQebN
Cartea 'Calmer Easier Happier Screen Time', de Noël Janis-Norton: https://amzn.to/3XdFAI1
Cartea 'The Miracle Morning', de Hal Elrod: https://amzn.to/3KT6oGp
Cartea 'The Magic', de Rhonda Byrne: https://amzn.to/3x8ZKbK
Teste:
https://viacharacter.org/
https://thestudent.ro/metoda-ikigai/
https://www.pemeserie.ro/index.php
https://woopmylife.org/en/home
https://www.16personalities.com/
https://genekeys.com/free-profile/
https://www.positiveintelligence.com/saboteurs/
https://www.psychologytoday.com/gb/tests/personality/emotional-intelligence-test
http://ww25.self-compasion.org/?subid1=20231104-1037-49dc-a407-010b7e7ee28d
https://wheeloflife.noomii.com/
https://globalhappiness.org/3-simple-tests-finding-authentic-self/
https://themindsjournal.com/geometric-shape-personality-test/
https://mihneafiran.ro/index.php?option=com_content&view=article&id=239&Itemid=697-de-lscher.html
---------------------------------
Pe mine mă găsești aici:
Facebook - https://www.facebook.com/Andreea.Hreniucc/
Facebook Brightside Books - https://www.facebook.com/brightsidebks/
Comunitatea Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/
Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u
Pentru sugestii/întrebări/colaborări: mamefarafiltre@gmail.com
---------------------------------
Recomandări pentru dezvoltare personală:
Programul de Dream Management al Mirelei Oprea: https://www.cursuri.mirelaoprea.com/tu_si_visul_tau
Recenzia mea o găsești aici: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6692844297505507&id=100003400083000
---------------------------------
Iar dacă dorești să susții acest proiect, o poți face aici:
https://www.buymeacoffee.com/MameFaraFiltre
---------------------------------
Nu uita să te abonezi la canal și să apeși clopoțelul pentru a fi mereu la curent cu noile episoade și surprize pe care le-am pregătit pentru tine!
Disclaimer: Aceasta descriere conține linkuri afiliate. Ca Asociat Amazon, pot primi un mic comision din achizițiile calificate, fără costuri suplimentare pentru tine.
Create your
podcast in
minutes
It is Free