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Health & Fitness

Stressfrei Leben - Spüren lernen - Checkliste #227

2024-08-09

Download

Erfahre heute, wie du dich mit einem regulierten Nervensystem anfühlen kannst.

In dieser Folge erklärt Marco Giglio den „Connector Mode“, einen Zustand, in dem dein Nervensystem optimal reguliert ist. Wie fühlt sich "Kein Stress" an?

🌿✨ Er stellt eine Checkliste vor, um ein besseres Bewusstsein für deinen Körper und Geist zu entwickeln und erläutert, wie du in stressigen Situationen ruhig und gelassen bleiben kannst.

Erfahre, wie du Sicherheit und Gesundheit in deinem Leben fördern kannst. 💪🧠

Websites:

Marco Giglio: https://giglio.training

Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com

Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch

Marco Giglio: https://giglio.training/online-personal-training

Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/