Επ 35:7 ΠΡΑΚΤΙΚΑ ΒΗΜΑΤΑ για να ΕΠΑΝΕΛΘΕΙΣ μετά τις ΔΙΑΚΟΠΕΣ: Ο απόλυτος οδηγός για ΜΑΜΑΔΕΣ!

7 πρακτικά βήματα για να επανελθεις από τις Διακοπές

Μετά το χαλαρό καλοκαίρι, ήρθε η ώρα να επιστρέψουμε στις καλές συνήθειες και να βάλουμε νέους στόχους για τη νέα σεζόν!

Σήμερα, θα δούμε τα 3 κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζουμε όλες οι μαμάδες όταν επιστρέφουμε από τις διακοπές.

Θα μιλήσουμε για τη νοοτροπία που θα μας βοηθήσει να ενταχθούμε στην καθημερινότητα ομαλά & αποτελεσματικά

Ανακαλύπτουμε 7 στρατηγικές για να ξεκινήσουμε δυναμικά, να αντιμετωπίσουμε την αναβλητικότητα και να θέσουμε ρεαλιστικούς στόχους για να έχουμε μια επιτυχημένη και γεμάτη ενέργεια χρονιά!

Θα θέλαμε να ακούσουμε τις δικές σας εμπειρίες και συμβουλές!

Πώς διαχειρίζεσαι την επιστροφή στην καθημερινότητα μετά από τις καλοκαιρινές διακοπές;

Μοιράσου τις ιστορίες και τις προτάσεις σου στα σχόλια ή στις κοινωνικές μας πλατφόρμες.

Περιμένουμε τα δικά σου αστεράκια για το επεισόδιο

 

Τα λέμε την επόμενη εβδομάδα, Κυριακή στις 11:00. 

Ως τότε να προσέχεις εσένα & θυμήσου αν δεν αλλάξουμε εμείς τίποτα δεν αλλάζει. 

 

Συνδέσου μαζί μας:

https://www.instagram.com/dskomotini/

https://www.instagram.com/stefania_positivepsychology/

 

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση,

 Στεφανία και Στέλιος