TF Extra #479 - Eu Comi 1Kg de Carboidratos Por Dia Por 3 Anos (Resultados)

Eu passei anos cortando e limitando bastante meu consumo de carboidratos e isso funcionou muito bem, eu emagreci e fiquei saudável, porém, eu descobri algo que mudou o jogo e por isso nos últimos 3 anos em venho comendo o equivalente a mais de 1kg de carboidratos todos os dias e to aqui pra te contar o que aconteceu com meu peso, meu corpo e até tenho aqui meus exames de sangue da semana passada pra te mostrar também. 

Vou te contar também quais são estes carboidratos que tenho comido mais seguido, porém, mais importante: 

O que isso tem a ver com você? É simples: 

O que te deixaria mais feliz: 

Eliminar peso naturalmente e manter uma saúde de ferro consumindo os carboidratos mais saborosos do mundo sem peso na consciência ou eliminar peso cortando completamente os carboidratos da sua vida e lidando para sempre com a vontade de comê-los, qual você escolheria? 

Acredite, eu sei muito bem o que é sentir vontade de comer carboidratos e esta vontade acontece por um bom motivo: eles são IMPORTANTES pra gente metabolicamente, algo que até 5 anos atrás eu tinha pouco conhecimento a respeito e eu ainda não vejo ninguém falando disso. 

Então já que eu fiz as duas coisas, cortei carbs e adicionei carbs, eu estou aqui pra te contar o que aconteceu para que você não precise passar pelo mesmo e simplesmente conseguir resultados melhores, mais rápidos e mais sustentáveis, combinado? 

Ah, e no final vou te dar uma dica de ouro pra comer carboidratos sem peso na consciência. 

 

▶️Vídeos Recomendados: 

- Os Melhores CARBOIDRATOS p/ Emagrecimento e Saúde (Alimentação Forte) 

https://www.youtube.com/watch?v=WL3d-mH3cY8&t=121s

 

- 7 Segredos para Emagrecer Mais Com Carboidratos (DIETA MAIS FÁCIL) 

https://www.youtube.com/watch?v=zKe729Tr_Vk&t=10s

 

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