Health & Fitness:Mental Health
OM AVSNITTET:
Första gången jag upplevde resultatet av att träna upp mitt mod så började jag se på mig själv annorlunda. Rädsla och prestationsångest var inte längre ett tecken på att jag behövde backa undan och ge upp utan ett pris jag behövde betala för att växa som människa. En spärr släppte och något öppnades upp i mitt tänkande. Jag kände mig fri, peppad och nervös på samma gång. Livet låg i mina händer.
› Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk
› Youtube: http://bit.ly/2p7oPNV
› Instagram: http://bit.ly/1QcNuVz
› Boken Tough Love: http://bit.ly/2Fyvkne
Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare, och jobbar dagligen med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014) och Tough Love (2018).
More Episodes
2019-12-01
2019-11-24
2019-11-17
2019-11-10
2019-11-03
2019-10-28
2019-10-21
2019-10-13
2019-10-07
2019-09-22
2019-09-15
2019-09-08
2019-09-01
2019-06-09
2019-06-02
2019-05-26
2019-05-19
Get this podcast on your
phone, FREE
