Health & Fitness:Mental Health
Estamos muy emocionadas de compartirles este episodio en donde Pedro Campos, autor del libro "La vida minimal: Cómo vivir ligero en un mundo pesado", nos acompañó para platicarles sobre qué es llevar una vida minimal y cómo genera un impacto en nuestra salud mental. ¡Disfrútenlo!
More Episodes
T3 -04 Y, ¿qué te llevas del auto-cuidado laboral? Alma Lozano
2021-12-03
32.9k
2021-12-03
32.9k
Minisodio - Cansancio y descanso
2021-11-18
33.1k
2021-11-18
33.1k
T3 - 03 Y, ¿qué te llevas de emprender? Gerardo Rodríguez
2021-11-04
9.4k
2021-11-04
9.4k
Minisodio - Día Mundial de la Salud Mental
2021-10-21
6.5k
2021-10-21
6.5k
T3 - E02 Y, ¿qué te llevas de mi vida hormonal? Lu Céspedes
2021-10-07
13.5k
2021-10-07
13.5k
Minisodio - Auto-cuidado durante la menstruación
2021-09-23
10.1k
2021-09-23
10.1k
T3 - E01 Y, ¿qué te llevas de vivir? Vale la Pena
2021-09-10
18.4k
2021-09-10
18.4k
T3 - E00 Encontrar tu camino
2021-09-09
21.2k
2021-09-09
21.2k
T2 - E26 Cierre de temporada
2021-08-12
4.3k
2021-08-12
4.3k
Minisodio - Home office y salud mental
2020-10-22
10.3k
2020-10-22
10.3k
Minisodio - Cuidando mis emociones, pensamientos y alma
2020-10-15
13.3k
2020-10-15
13.3k
Minisodio - Dimensiones y cuidado de la salud mental
2020-10-08
5.9k
2020-10-08
5.9k
T2 - E25 Y, ¿qué te llevas del miedo? Lewis Rimá
2020-08-20
7.4k
2020-08-20
7.4k
Minisodio - Dudas sobre ir al psicólogo
2020-08-13
3.6k
2020-08-13
3.6k
T2 - E24 Y, ¿qué te llevas de la resiliencia? Laiza Onofre
2020-08-06
4.8k
2020-08-06
4.8k
Minisodio - Terapia en línea
2020-07-30
2.8k
2020-07-30
2.8k
T2 - E23 Y, ¿qué te llevas del duelo? Alejandra Martínez
2020-07-02
6.0k
2020-07-02
6.0k
Minisodio - Límites en pandemia
2020-06-25
2.3k
2020-06-25
2.3k
T2 - E22 Y, ¿qué te llevas de la vulnerabilidad? Mar Maremoto
2020-04-03
4.6k
2020-04-03
4.6k
Minisodio - Libros, series y más
2020-03-27
3.3k
2020-03-27
3.3k
Get this podcast on your
phone, FREE
