(พบจิตแพทย์) Ep6 - ความคิดไม่มีจริง หยุดคิด ลงมือทำเลย / เหนื่อยก็หยุด / เลิกหาคำตอบหรือคำจำกัดความ
ทำงานไม่ได้ คิดวนไปมา.. ไม่รู้ว่าขี้เกียจ กังวลว่าจะออกมาไม่ดี คิดเยอะจนไม่ทำ หรือเป็นอาการซึมเศร้า ที่ทำให้เศร้าจนทำงานไม่ได้ วิธีแก้คือ การทำ ทำ ทำ และทำ ! หมอจะอธิบายว่ายังไง แล้วที่บอกให้ทำ ทำ หยุดคิดที่ช่วยได้ยังไง ลองไปฟังกันดูนะ
Create your
podcast in
minutes
It is Free