LIVE #16 Alimentation : Je mange con dont mon corps a vraiment besoin du 19-11-2019

▬▬▬▬▬▬▬▬ PLAN DE CE PODCAST ▬▬▬▬▬▬▬▬
03:23 L'actu de la semaine
04:30 Nouveau champ mail dans le formulaire pour poser des questions
05:35 Évolution de mon angine, mes erreurs... Économisez l'énergie de votre corps
08:58 Suite du reportage "Une vie sans viande". Le film "Soleil vert".
11:54 Culture de la viande, dépendance envers les grands monopoles pour se nourrir
14:00 15000 litres d'eau pour faire 1 kg de boeuf ? Non, c'est 50 à 700.
17:25 L'astragale est-elle un anti-vieillissement ? Fraîcheur de l'huile d'Onagre Bourrache de Djform
21:15 Les Omega 6 sont-ils indispensables ? Transformation de l'acide linoléique en acide gamma linolénique
25:00 Trop de jus de légumes en hiver ? Mes pratiques peuvent changer au fil du temps
27:00 La douche froide dans la durée. Renforcer sa force intérieure
29:07 Huile de cameline complémentaire à l'huile d'onagre
30:15 Critique d'une vidéo de Thierry Casasnovas, "Que manger en hiver ?"
32:40 Vidéo de Fabien Moine, "Alimentation santé et calories"
34:00 Faire des vidéos sponsorisées ? Rester indépendant.
38:20 Les agrumes sont-ils des produits de saison ? Bénéfices du chou par rapport à l'orange
39:50 Questions / réponses
40:15 Quand peut-on manger des fruits ? La vitamine C est mieux absorbée en fin de journée
41:45 Thierry Casasnovas mange quand même de la viande
42:45 Durée de digestion des fruits
44:30 Comment protéger sa prostate contre l'hypertrophie après 50 ans ?
45:45 Je fais des sinusites à répétition, que faire ?
47:30 Regardez la peau des gens qui donnent des conseils
49:30 Comment connaître les besoins alimentaires de notre corps ? Quelle est la nourriture idéale ?
55:20 Les besoins selon les tempéraments
56:10 L'huile de coco est-elle bénéfique ? Écouter son ressenti
57:40 Retour sur les tempéraments. Essayer de comprendre les besoins de son corps
1:01:15 Le gras me flingue ma digestion
1:02:10 Je mange juste une banane le matin. Est-ce bon ?
1:03:50 Quelle nourriture pour un tempérament nerveux et bilieux ? Savoir repérer la vraie sensation de faim
1:06:00 J'habite à la campagne. J'ai une connexion ADSL pourrie et deux téléphones portables. Comment réussir mes lives sur Youtube ? ;)
1:07:10 Conseilles-tu le sans-gluten ?
1:11:54 Peut-on faire tremper et germer le riz ?
1:13:45 Mes cycles féminins anarchiques et ma santé s'améliorent grâce à une diète cétogène et tes conseils. Le zinc-cuivre pourrait-il m'aider?
1:17:25 Julien Venesson (journaliste) déconseille fromages, pommes de terre et autres aliments pour les intestins. Qu'en penses-tu ?
1:19:30 Déconseiller ou pas le piment ?
1:20:30 Manger du riz nous expose t-il à l'arsenic ? Varier son alimentation
1.21:45 Pourquoi faut-il limiter les produits laitiers ?
1:22:55 Que conseilles-tu pour le petit déjeuner des enfants ?
1:24:22 Que pensez-vous de l'ortie et de l'ail des ours déshydratés ?
1:25:28 Que pensez-vous du sel. Peut-on en rajouter de temps en temps dans son alimentation ? Que penses-tu du Gomasio ? Faire son sel de légumes soi-même.
1:29:08 Liste d'ingrédients pour réduire le cholestérol ?
1:29:33 Que penses-tu de l'alimentation par rapport au groupe sanguin ?
1:30:25 Soja pour varier ses apports en protéines ?
1:31:55 Que penses-tu d'une consommation régulière de champignons ? En remplacement de la viande ?
1:33:00 Teneur en protéines: dans les aliments secs
01:34:20 Mangez des aliments de qualité
01:35:18 Que penser de l'açai (fruit d’Amazonie) ?
01:37:05 Mon corps a parfois envie de manger des glucides même si je sais que ça n'est pas bon pour moi
01:38:20 Ne pas manger les aliments que le corps refuse ? Ne manger que ce qu'on aime ? Bienfaits du kaki
01:42:20 Quand manger le yaourt ? Comment le remplacer ?
01:43:35 Conseils alimentaires pour les tempéraments sanguins ?
01:45:10 Comment distinguer entre un besoin du corps et une addition parmi les produits naturels ?
01:46:50 Quelle alimentation pour une personne atteinte de bégaiement ?
01:47:58 Est-ce que le corps a des besoins particuliers pendant la grossesse ? Quelles contre-indications alimentaires ?
01:48:55 C'est quoi les "trois V" ? Vraie, Variée, Végétale

 

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