EP131 Special Formula จะเก็บความสุขหรือเลื่อนความทุกข์ออกไปล่ะ

ข้อความทวิตจาก James Clear ได้เขียนข้อความไว้ว่า "นิสัยที่ดีเป็นคลังเก็บความสุข แต่นิสัยที่ไม่ดีจะทำให้ความเจ็บปวดถูกเลื่อนเวลาออกไป"

- ทว่า การสร้างนิสัยที่ดี ต้องรู้ก่อนว่าอะไรคือสิ่งที่ดีจริง ๆ

- นิสัยที่ไม่ดีเกิดจากอะไรได้บ้าง ดูจากชีวิตประจำวันเป็นหลัก

- เหตุต้องตรงกับผลเสมอ ไม่มีการหลุดจากเหตุไปได้

- ถ้าเราอยากจะมีคนรักมากมาย การเป็นคนดีจึงเป็นทางออกของปัญหานี้

- ถ้าเราอยากจะมีคนเกลียดมากมาย การเป็นคนไม่ดีจึงเป็นทางออกของปัญหานี้เช่นกัน