Šis ir pirmais podkasts un mēs plānojam tādus veidot regulāri. Šoreiz Kārlis Berlands dalās ar savu pieredzi par piedalīšanos daudzdienu kalnu riteņbraukšanas sacensībās "Beskidy MTB Trophy". Uzzināsi par:
- kas ir Beskidy MTB Trophy
- ko darīt un nedarīt daudzdienu sacensībās
- treniņprocess pirms sacensībām
- kāpēc pulsametrs ne vienmēr rāda reālo slodzi
- cik izmaksā dalība šādās sacensībās
- un cita noderīga informācija.
Uzdod sev interesējošu jautājumu šeit vai raksti uz t2wpodcast@gmail.com un saņemsi atbildi no Train2Win.lv trenēra Jāņa Mūsiņa.
Sazinies ar Kārli - https://www.facebook.com/karlisberlands
Seko T2W lapai Facebook - https://www.facebook.com/Train2Win.lv/
view more