EP246 Deep Conversation เมื่อเพื่อนทะเลาะกันจะคืนดีกันได้ยังไง

มีคนมาปรึกษาว่า ขอปรึกษาอะไรหน่อยได้ไหมคะ คือเพื่อนทะเลาะกันอะค่ะ ต่างฝ่ายก็ไม่ยอมฟังเหตุผลกันเลย แล้วหนูคือคนกลางอะค่ะ มันโคตรอึดอัดเลย หนูไม่รู้จะทำยังไงให้เพื่อนกลับมาคุยกัน คืนดีกันเหมือนเดิม แต่มันคุยกับหนูปกติทั้งสองคนนะ แต่มันไม่ยอมคุยกันเองสักที แล้วคืออีกฝ่ายมันก็เป็นโรคซึมเศร้า แต่มันเป็นระยะแรก ๆ อะค่ะ หนูเลยไม่อยากว่าเพื่อน ไม่อยากให้อาการของเพื่อนมันดิ่งลึกไปกว่านี้อะค่ะ อีกฝ่ายมันก็เชื่อมั่นในความคิดของมัน ถ้ามันคิดจะทำมันจะทำเลย ไม่มีใครห้ามมันได้ คือมันโคตรแย่เลยอะ แล้วหนูก็มีหลายเรื่องอยู่ในหัวหนู ไม่รู้จะทำยังไง ปรึกษาใครก็ไม่ได้

- เมื่อเรามีจิตใจคิดอยากจะช่วยเหลือ อย่าลืมที่จะเป็นคนที่มีเหตุผลจริง ๆ และต้องไม่มีอคติจริง ๆ

- ถ้าเพื่อนไม่มีปัญหากับเรา ก็ให้เราสบายใจได้ส่วนหนึ่ง แต่ถ้าอยากให้เพื่อนชอบกัน อาจจะเป็นไปไม่ได้

- บางครั้งถ้าเราไปยึดติดว่า ต้องให้เพื่อนมีความสุขโดยส่วนเดียว อาจจะไม่ใช่ฐานะที่เป็นไปได้

- เพื่อนที่เป็นซึมเศร้า ทะเลาะกับเพื่อนที่มุทะลุ ก็อาจจะเจ็บหนักทั้งคู่ ให้เตือนโดยใช้สติ

- ทั้งนี้ถ้าเปลี่ยนอะไรไม่ได้ ให้วางเฉยเสีย ไม่ต้องทำอะไรทั้งนั้น ทุกคนมีกรรมเป็นของ ๆ ตน เราทำได้เพียงพิจารณาตามความเป็นจริง