17 ส.ค. 63 - หมั่นเติมสติให้ใจ : การเจริญสติก็เหมือนกันคือ ทำบ่อยๆ มันก็ทำให้เกิดความจำ เพราะหน้าที่ของสติคือความจำได้ สติแปลว่าความระลึกได้ สติที่ไวคือความระลึกได้ ที่เรานึกถึงศัพท์ต่างประเทศ นึกถึงคำแปลได้ก็เพราะว่าเราใช้สติในการระลึก หรือดึงเอาความจำ ดึงเอาคำแปลออกมาจากในหัว สติที่ไวก็จะดึงเอาข้อมูลความรู้ออกมาจากหัวได้อย่างรวดเร็ว เราเรียกว่าความระลึกได้
แต่ระลึกได้อีกอย่างหนึ่ง อย่างที่เคยย้ำอยู่เสมอคือ ระลึกได้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ในปัจจุบัน ความระลึกได้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ในปัจจุบัน ไม่ใช่ระลึกได้ถึงสิ่งที่ทำไปแล้วหรือสิ่งที่เรียนรู้มา อันนั้นเป็นอดีต ก็เป็นงานของสติเหมือนกัน แต่สติที่เราเรียกว่าสัมมาสติ ทำหน้าที่ระลึกได้ในสิ่งที่ทำกำลังทำอยู่ในปัจจุบัน ก่อนที่จะระลึกได้ มันก็หลงก่อน มันเข้าไปในความคิดหรือหลุดเข้าไปในอารมณ์ ทำให้ลืมไปเลยว่ากำลังทำอะไรอยู่ในปัจจุบัน อย่างเช่น กำลังสวดมนต์ใจก็ลอยไปนึกถึงผ้าที่ยังไม่ได้เก็บ หรือว่านึกถึงลูกหลานที่บ้าน นึกถึงพ่อกำลังป่วย อันนี้เรียกว่าตอนนั้นกำลังลืม ลืมว่ากำลังสวดมนต์อยู่ เสร็จแล้วก็นึกขึ้นมาได้ว่ากำลังสวดมนต์อยู่ พอนึกขึ้นมาได้ จิตก็กลับมาอยู่กับปัจจุบัน อันนี้คืองานของสติที่เรียกว่าสัมมาสติไม่ใช่สติธรรมดา