เครียดจัด จะจัดการอย่างไรกับความเครียดจากงานและภาระต่างๆ ที่เข้ามารุมเร้าอยู่ จะสู้ จะหนี หรือจะลองแกล้งตายดีนะ ก่อนจะเลือกหนทางเหล่านี้ ลองปรับมุมมองใหม่สิ จริงๆ แล้วความเครียดอาจจะไม่ใช่เรื่องที่แย่ขนาดนั้นก็ได้
Create your
podcast in
minutes
It is Free