Health & Fitness:Alternative Health
איך מתמודדים עם רכבת ההרים של מצבי רוח
מכירים את רכבת ההרים הריגשית שבה פעם מרגישים נפלא ונהדר ולרגע אחר או יותר חסרי מוטיבצייה, עצובים, כעוסים וחסרי סבלנות
אז מה עושים עם מצבי הרוח המשתנים?
האם אפשר לנהל אותם?
והאם אפשר "להריח" אותם כשהם מתקרבים ולהפחית את העוצמות שלהם?
חדי חזן
תהליכי סליחה לשחרור כעסים
https://hedy-slicha.co.il/
More Episodes
פרק 129 מסע של התבגרות עם עדי לביא
2022-06-12
234
2022-06-12
234
פרק 128 כל סוף הוא התחלה חדשה
2022-05-24
249
2022-05-24
249
פרק 127 מיינדפולנס מבוסס חמלה עצמית רכה ונחושה עם דפנה סלען
2022-05-24
211
2022-05-24
211
פרק 125 איך פועלת האהבה
2022-05-23
203
2022-05-23
203
פרק 126 נכות רגשית- למה אנחנו בורחים מלהרגיש
2022-05-22
209
2022-05-22
209
פרק 123 הכי חשוב - לסלוח לעצמנו: איך לעשות את זה נכון
2022-03-10
253
2022-03-10
253
פרק 122 פנקסנות: איך להפסיק להתחשבן
2022-03-02
180
2022-03-02
180
פרק 121 איך פועלת אהבה
2022-02-24
167
2022-02-24
167
פרק 114 האם לכל אחד יכול לקרות נס
2022-02-17
97
2022-02-17
97
פרק 113 האם כשכואב לנו אנו הופכים לאנשים כפויי טובה
2022-02-16
104
2022-02-16
104
פרק 116 מה מונע מאיתנו לממש את מלוא הפוטנציאל שלנו
2022-02-15
113
2022-02-15
113
פרק 118 איך אפשר לצחוק בכל יום 150 פעמים עם חננאל אמיתי
2022-02-15
158
2022-02-15
158
פרק 119 האם אתם טיפוס של סימן קריאה או טיפוס של סימן שאלה
2022-02-14
102
2022-02-14
102
פרק 111 - שיחה אישית עם יאיר ניצני
2022-02-14
113
2022-02-14
113
פרק 117 איך להתמודד עם פחדים ורעשי רקע עם לילית שטיינבוק
2022-02-13
121
2022-02-13
121
פרק 115 מדוע קשה לנו לעשות שינוי בחיים עם ערן שטרן
2022-02-13
113
2022-02-13
113
פרק 112 שיחה אישית עם רועי ברקן
2022-02-10
67
2022-02-10
67
Get this podcast on your
phone, FREE
